Porcijos dydis ir saiko praradimas: kodėl persivalgymas tapo norma?
Kodėl porcijos dydis šiandien tapo problema? Gyvename laikais, kai maisto netrūksta...
31 sausio, 2026
/ 0 Komentarų:
Efektyviausias būdas numesti svorį ir jį išlaikyti visam gyvenimui: be dietų, be vaistų, be detoksų ir be savęs alinimo
Svorio metimas šiandien viena didžiausių industrijų pasaulyje. Kiekvienais metais atsiranda...
21 sausio, 2026
/ 0 Komentarų:
Viskas apie bulves – sveika ar ne? Kaip pirkti, gaminti ir valgyti (taip pat – apie cepelinus)
Bulvės – neatsiejama lietuviško stalo dalis, tačiau diskusijų dėl jų...
14 spalio, 2025
/ 0 Komentarų:
Hormonų pusiausvyra, svoris ir psichosomatika – kaip mūsų kūnas kalba per alkį, riebalų kaupimą ir skydliaukės sutrikimus
Hormonai – tai gyvybiškai svarbios organizmo informacinės molekulės, reguliuojančios beveik...
07 spalio, 2025
/ 0 Komentarų:
Dietistė Raminta Bogušienė: ar maisto netoleravimo testai tik pinigų švaistymas?
Šiandieninėje sveikatos rinkoje itin populiarūs vadinamieji maisto netoleravimo testai, žadantys...
29 rugsėjo, 2025
/ 0 Komentarų:
Kaip išsilaisvinti iš liūdesio ir baimių dėl sveikų pasirinkimų ir tapti tikru savo sveikatos šeimininku?
Nusprendus sveikiau maitintis, dažnas žmogus susiduria ne tik su naujais...
23 rugsėjo, 2025
/ 2 Komentarų: