Per vieną savaitę nubėgau daugiau nei 85 kilometrus, bet gavau tai, už ką psichologui galbūt būčiau sumokėjusi tūkstančius ir būtų prireikę mažiausiai 3 metų.
Šiandien noriu pasidalyti savo intensyvios sporto savaitės mintimis. Ši patirtis...
Šiandien noriu pasidalyti savo intensyvios sporto savaitės mintimis. Ši patirtis...
Mes taip apsikrovėme „sveikatingumu“, kad pamiršome, jog sveikata iš tiesų...
Šiuolaikinis žmogus gyvena laikais, kai išoriškai turime daugiau saugumo, patogumo...
Man 43-eji. Mano kūno svoris šiandien yra toks pats kaip...
Daugelis žmonių mano, kad gliukozės lygis kraujyje kyla tik dėl...
Norint numesti svorio ir jį išlaikyti, nepakanka vien tik laikytis...