Svorio kontrolė po švenčių – kaip sugrįžti į sveiką mitybos ritmą?
Po švenčių dažnai pasijuntame apsikrovę papildomais kilogramais ir išsekę nuo...
13 sausio, 2025
/ 0 Komentarų:
Priešuždegiminė mityba: kas tai yra ir kodėl ji svarbi jūsų sveikatai?
Šiuolaikinė mitybos mokslų sritis vis daugiau dėmesio skiria priešuždegiminei mitybai....
08 sausio, 2025
/ 0 Komentarų:
Kaip suvalgyti kasdien pakankamai baltymų? Dienos norma ir kodėl jie svarbūs norint numesti svorio?
Baltymai yra būtini ne tik sportuojantiems ar norintiems numesti svorio,...
12 gruodžio, 2024
/ 0 Komentarų:
Sveikas maistas – paprastas, greitai paruošiamas ir tikrai skanus!
Dažnai tenka išgirsti žmonių nuomonę, kad sveikas maistas yra neskanus,...
02 spalio, 2024
/ 0 Komentarų:
Dietistės Ramintos Bogušienės patarimai: ką valgyti sveikai kavinėse, kad neaugtų kilogramai?
Sveikai maitintis kavinėse gali būti rimtas iššūkis net ir patyrusiems...
29 rugpjūčio, 2024
/ 0 Komentarų:
Dietistė R. Bogušienė: aukštas cholesterolis – ką valgyti ir ko vengti?
Sergamumas širdies ir kraujagyslių ligomis Lietuvoje yra vienas didžiausių pasaulyje...
31 liepos, 2024
/ 0 Komentarų: