Ar vynuoges valgyti sveika? Kiek, kada jas valgyti ir kaip jas tinkamai plauti?
Daugelis sveikuolių įvardija, kad vynuogių valgymas nėra sveikatai naudingas, nes...
02 balandžio, 2025
/ 0 Komentarų:
Vaisiai ir uogos – cukrus ar vitaminų šaltinis? Sultys, nektarai, sulčių gėrimai – ką rinktis?
Vaisiai ir uogos yra neatsiejama sveikos mitybos dalis, tačiau dažnai...
19 kovo, 2025
/ 0 Komentarų:
Alyvuogių aliejaus pasirinkimo ir vartojimo gidas: dietistės R. Bogušienės patarimai kokybei atpažinti
Alyvuogių aliejus jau seniai laikomas vienu vertingiausių produktų mityboje ir...
14 kovo, 2025
/ 0 Komentarų:
Kodėl jaučiu nuovargį? 10 patarimų kaip sau padėti
Nuovargio priežasčių gali būti daugybė – nuo gyvenimo būdo ar...
12 vasario, 2025
/ 0 Komentarų:
Svorio kontrolė po švenčių – kaip sugrįžti į sveiką mitybos ritmą?
Po švenčių dažnai pasijuntame apsikrovę papildomais kilogramais ir išsekę nuo...
13 sausio, 2025
/ 0 Komentarų:
Priešuždegiminė mityba: kas tai yra ir kodėl ji svarbi jūsų sveikatai?
Šiuolaikinė mitybos mokslų sritis vis daugiau dėmesio skiria priešuždegiminei mitybai....
08 sausio, 2025
/ 0 Komentarų: