10 sveikiausių pasaulio maisto produktų – ar juos valgai?
Pasaulyje yra daugybė maisto produktų, kurie yra vertingi mūsų sveikatai....
20 sausio, 2025
/ 0 Komentarų:
Svorio kontrolė po švenčių – kaip sugrįžti į sveiką mitybos ritmą?
Po švenčių dažnai pasijuntame apsikrovę papildomais kilogramais ir išsekę nuo...
13 sausio, 2025
/ 0 Komentarų:
Priešuždegiminė mityba: kas tai yra ir kodėl ji svarbi jūsų sveikatai?
Šiuolaikinė mitybos mokslų sritis vis daugiau dėmesio skiria priešuždegiminei mitybai....
08 sausio, 2025
/ 0 Komentarų:
Kaip suvalgyti kasdien pakankamai baltymų? Dienos norma ir kodėl jie svarbūs norint numesti svorio?
Baltymai yra būtini ne tik sportuojantiems ar norintiems numesti svorio,...
12 gruodžio, 2024
/ 0 Komentarų:
Ką valgyti užpuolus virusams ir kaip stiprinti imunitetą? Dietistės Ramintos Bogušienės patarimai žarnyno infekcijos ir peršalimo atvejais
Virusai ir bakterijos dažnai užklumpa rudens ir žiemos laikotarpiu. Norint...
02 gruodžio, 2024
/ 0 Komentarų:
Maistinių medžiagų pasisavinimas: ką reikia žinoti?
Maistas yra būtina kiekvieno žmogaus gyvenimo dalis, jis suteikia mūsų...
14 rugpjūčio, 2024
/ 0 Komentarų: