Kas kelia gliukozės lygį? Ne tik angliavandeniai!
Daugelis žmonių mano, kad gliukozės lygis kraujyje kyla tik dėl...
03 kovo, 2025
/ 0 Komentarų:
Kodėl jaučiu nuovargį? 10 patarimų kaip sau padėti
Nuovargio priežasčių gali būti daugybė – nuo gyvenimo būdo ar...
12 vasario, 2025
/ 0 Komentarų:
10 sveikiausių pasaulio maisto produktų – ar juos valgai?
Pasaulyje yra daugybė maisto produktų, kurie yra vertingi mūsų sveikatai....
20 sausio, 2025
/ 0 Komentarų:
Svorio kontrolė po švenčių – kaip sugrįžti į sveiką mitybos ritmą?
Po švenčių dažnai pasijuntame apsikrovę papildomais kilogramais ir išsekę nuo...
13 sausio, 2025
/ 0 Komentarų:
Priešuždegiminė mityba: kas tai yra ir kodėl ji svarbi jūsų sveikatai?
Šiuolaikinė mitybos mokslų sritis vis daugiau dėmesio skiria priešuždegiminei mitybai....
08 sausio, 2025
/ 0 Komentarų:
Kaip suvalgyti kasdien pakankamai baltymų? Dienos norma ir kodėl jie svarbūs norint numesti svorio?
Baltymai yra būtini ne tik sportuojantiems ar norintiems numesti svorio,...
12 gruodžio, 2024
/ 0 Komentarų: