Ramintos receptas: Avietiniai ledai su grietinėle

Kai prekybos centruose toks didelis ir gausus ledų pasirinkimas ir esame pasimetę kokį variantą rinktis, mes siūlome tiesiog pasigaminti patiems namuose. Taip bus daug skaniau ir be abejo sveikatai palankiau!

Be glitimo; greitai pagaminami; su cukraus alternatyva; daug vaisių; mažai sudėtinių dalių.

Ingredientai

  • 60 g ekologiško neraf. cukraus (galima cukrų keisti cukraus alternatyva – medumi, agavų sirupu, tačiau tuomet ledus reikės šaldyti prieš valgant, nes konsistencija bus skystesnė);
  • 500 g šaldytų mėgstamų uogų (rekomenduojama avietės);
  • 120 g grietinėlės 30 proc. riebumo (jei norime augalinės kilmės ledų: galime naudoti kokosų pieną arba kremą).

Gaminimo eiga

  1. Suberiame cukrų, jį susmulkiname iki miltelių, dedame uogas ir grietinėlę, susmulkiname. Jei norime dar labiau sustingusios tvirtos konsistencijos, dedame dar į šaldiklį. Skanaus!
Kategorija
Desertai, Šventiniai patiekalai
Žymos:
Avietės, Ledai, naminiai ledai, sveikas desertas

Įveskite el. pašto adresą!

Norėdami NEMOKAMAI skaityti turinį.

Loading...
0 0 Balsavo
Patiko? Įvertinkite!
0 Komentarai(-ų)
Įterpti atsiliepimai
Žiūrėti visus komentarus

Naujienlaiškio prenumerata!

Susipažink su išskirtine mitybos ir gyvensenos informacija, kuri padeda gyventi sveikiau ir jaustis energingiau. Nemokami receptai, patarimai, straipsniai, naujausi seminarai ir kursai.

Aš sutinku, kad mano įvesti duomenys bus saugomi ir naudojami naujienlaiškiams siųsti. Taip pat patvirtinu, kad susipažinau ir sutinku su sąlygomis ir taisyklėmis.

0
Norėtume sužinoti ką manote, pakomentuokite.x