Viso grūdo speltos užkandinės bandelės su kefyru

Category
Sveikas užkandis

Puikiai dera prie sriubos.

Jums reikės:
  • 700 g viso grūdo speltos miltų
  • 550 g kefyro (2,5%)
  • 1 a.š. kepimo miltelių
  • Žiupsnelio druskos
  • 60 g aliejaus
Gaminimo eiga:
  • Miltus sumaišykite su kepimo milteliais ir druska, tuomet supilkite kefyrą, aliejų ir išminkykite tešlą. Iš gautos tešlos suformuoti apvalius nedidelius pusgaminius, kuriuos sudėkite į kepimo popieriumi išklotą skardą, paviršių aptepkite kiaušinio plakiniu ir kepkite orkaitėje 180⁰C temperatūroje, 25-30 min., kol gražiai parus.
No Comments

Post A Comment