Paruošimas:
1. Nuplaukite ir nulupkite burokėlį, tada supjaustykite mažais gabalėliais.
2. Nulupkite bananus.Perpjaukite avokadą, išimkite kauliuką, išimkite minkštimą šaukštu.
3. Visus ingredientus (burokėlį, bananus, avokadą, citrinos sultis, šaldytas braškes ir avižų
gėrimą) sudėkite į plakiklį.
4. Plakite, kol masė taps vientisa ir kreminė.Supilkite kokteilį į stiklines ir iš kart patiekite.
Prašome įvertinkite šį receptą ir pasidalinkite gaminimo įspūdžiais!
Susipažink su išskirtine mitybos ir gyvensenos informacija, kuri padeda gyventi sveikiau ir jaustis energingiau. Nemokami receptai, patarimai, straipsniai, naujausi seminarai ir kursai.
Aš sutinku, kad mano įvesti duomenys bus saugomi ir naudojami naujienlaiškiams siųsti. Taip pat patvirtinu, kad susipažinau ir sutinku su sąlygomis ir taisyklėmis.
