Jums reikės:

400 g vištienos file;

175 g ekologiškų morkų;

115 g saliero stiebo;

30 ml ekologiško ypač tyro alyvuogių aliejaus;

25 g šviežių petražolių

5 g sezamo sėklų;

150 ml vandens;

žiupsnelio druskos, juodųjų pipirų.

Gaminimo eiga:

1. Vištienos file supjaustome gabaliukais ir prieskoniuojame druska bei pipirais.
2. Morkas, saliero stiebą supjaustome griežinėliais.
3. Į kepimui skirtą indą dedame vištieną, daržoves, pabarstome petražolėmis, įpilame vandens, pabarstome sezamo sėklomis, apšlakstome alyvuogių aliejumi.
4. Dedame į įkaitintą 180 laipsnių orkaitę. Kepame apie 40 min., kepimo rėžimu viršus-apačia. Skanaus!

Prašome įvertinkite šį receptą ir pasidalinkite gaminimo įspūdžiais!