Salotoms reikės:

140 g ekologiško kuskuso;

300 verdančio vandens.

130 g paprikos (keletos spalvų);
100 g ekologiškų agurkų;
70 g konservuotų kukurūzų;
šlakelio neraf. alyvuogių aliejaus;

žiupsnelio druskos.

*Gali būti ir kitos mėgstamos daržovės, o baltymų galima gauti pridedant ankštinių daržovių arba pakepintos vištienos file.

Gaminimo eiga

1. Užverdame vandenį ir pilame ant kuskuso kruopų. Uždengiame dangtį ir kruopas paliekame brinkti 5-6 min.
2. Daržoves supjaustome nedideliais kubeliais.
3. Paruoštas kruopas sumaišome kartu su daržovėmis, druska ir aliejumi.

Prašome įvertinkite šį receptą ir pasidalinkite gaminimo įspūdžiais!