Video receptas: Sėklų ir riešutų saldūs trapukai
Kategorija
Desertai
Ingredientai:
50 g moliūgų sėklų
50 g sūdytų ir kepintų saulėgražų sėklų
50 g chia sėklų
50 g anakardžių riešutų (pasmulkintų)
50 g riešutų sviesto
1 kiaušinis
30 ml agavų sirupo
Gaminimo eiga
- Įkaitinkite orkaitę iki 180°C. Paruoškite kepimo skardą, išklokite ją kepimo popieriumi.
- Dideliame dubenyje sumaišykite visus ingredientus.
- Ant paruoštos kepimo skardos dėkite nedidelius trapukų masę tolygiai.
- Kepkite orkaitėje apie 10-15 minučių arba kol trapukai gražiai paruduos ir taps traškūs.
- Išėmus iš orkaitės, leiskite trapukams visiškai atvėsti, supjaustykite gabaliukais. Valgykite kaip užkandį priešpiečiams arba pavakariams.
Prašome įvertinkite šį receptą ir pasidalinkite gaminimo įspūdžiais!
Prisijungti
0 Komentarai(-ų)
