Ramintos receptas: Kukurūziniai ir avižiniai blyneliai be glitimo ir pieno  

Kategorija
Populiariausi, Sveika vakarienė, Sveiki pusryčiai
Žymos:
be glitimo, Blyneliai, blyneliai be pieno, kukurūziniai blyneliai, kukurūziniai ir avižininiai blyneliai, Sveika vakarienė, sveikas maistas, Sveikatai palankus, Sveiki pusryčiai, Tinka alergiškiems

Be glitimo, be pieno

Blyneliams reikės:

285 g vandens;

140 g kukurūzų miltų;

140 g viso grūdo avižinių dribsnių be glitimo;

3 vnt. ekologiškų kiaušinių;

25 g neraf. cukraus;

50 ml ekologiško neraf. rapsų aliejaus| kepimui.

 

Gaminimo eiga

  1. Avižinius dribsnius sumalame į miltus. Kiaušinius išsukame su cukrumi. Beriame miltus, pilame vandenį ir viską gerai sumaišome elektriniu prietaisu iki kol gausime vienalytę blynų masę.
  2. Įkaitiname keptuvę su šiek tiek rapsų aliejaus, su šaukštu formuojame blynelius ir kepame iš abiejų pusių kol gražiai paruduos.

 

 

 

Komentarų:

Įrašyti komentarą