Ramintos receptas: Jogurtiniai blynai

Kategorija
Sveiki pusryčiai
Žymos:
Blynai, jogurtiniai blynai, maisting iblynai, Raminta Bogušienė, subalansuota mityba, sveika mityba, Sveikatai palankus

Vasara - tai puikus laikas išmėginti vis kitokius blynų receptų variantus. Šį kart siūlome jums jogurtinius, būtinai pamėginkite!

Blynams reikės:

800 g graikiško jogurto;

3 vnt. ekologiškų kiaušinių;

260 g ekologiškų viso grūdo Speltos miltų;

1 v.š neraf. cukraus;

0,5 a.š. kepimo miltelių;

Žiupsnelio druskos;

Ekologiško nerafinuoto  kokosų aliejaus |Kepimas;

Šviežios uogos, vaisiai|Pateikimas.

Gaminimo eiga

  1. Į indą dedame kiaušinius, miltus, jogurtą, cukrų, kepimo miltelius bei druską ir viską gerai išmaišome.
  2. Įkaitiname keptuvę su kokosų aliejumi, formuojame su šaukštu blynelius ir apkepame iš abiejų pusių.
  3. Galime apibarstyti cukraus pudra ir būtinai tiekime su šviežiomis uogomis ar vaisiais.

Prašome įvertinkite šį receptą ir pasidalinkite gaminimo įspūdžiais!

0 0 Balsavo
Patiko? Įvertinkite!
0 Komentarai(-ų)
Įterpti atsiliepimai
Žiūrėti visus komentarus
0
Norėtume sužinoti ką manote, pakomentuokite.x