Panakotai reikės:
200 g graikiško jogurto (4 proc.);
200 g pieno be laktozės (2,5 proc.);
25 g nerafinuoto cukraus;
15 g želatinos;
10 g vanilinio cukraus;
70 ml vandens.
Uogų garnyrui reikės:
150 g apelsino;
125 g šaldytų mangų kubelių;
125 g šaldytų aviečių;
10 g nerafinuoto cukraus.
Gaminimo eiga
Prašome įvertinkite šį receptą ir pasidalinkite gaminimo įspūdžiais!
Susipažink su išskirtine mitybos ir gyvensenos informacija, kuri padeda gyventi sveikiau ir jaustis energingiau. Nemokami receptai, patarimai, straipsniai, naujausi seminarai ir kursai.
Aš sutinku, kad mano įvesti duomenys bus saugomi ir naudojami naujienlaiškiams siųsti. Taip pat patvirtinu, kad susipažinau ir sutinku su sąlygomis ir taisyklėmis.