Ramintos receptas: Cukinijų širdelių blynai
Kategorija
Sveika vakarienė, Sveiki pietūs, Sveiki pusryčiai
Širdelių blynai gali būti ne tik saldūs, jie taip pat gali būti gaminami iš daržovių, kurie suteiks daug maistingumo ir sotumo jausmo.
Be pieno; be glitimo; daug daržovių; daug ekologiškų sudėtinių dalių.
Jums reikės:
1 vnt. nedidelės ekologiškos cukinijos;
4 vnt. ekologiškų kiaušinių;
5 v.š. ekologiškų kukurūzų miltų;
5 v.š. neraf. ekologiško rapsų aliejaus;
Žiupsnelio druskos, juodųjų pipirų;
Šiek tiek ekologiškos ciberžolės;
Šviežių ekologiškų daržovių|Pateikimas.
Gaminimo eiga
- Išplakame kiaušinius, dedame miltus, tarkuotą cukiniją, aliejų, prieskonius ir gerai viską išmaišome.
- Įkaitiname blynų elektrinę keptuvę ir kepame.
- Tiekiame su šviežiu agurku, paprika, avokadu ar kitomis mėgstamosios daržovėmis.
Prašome įvertinkite šį receptą ir pasidalinkite gaminimo įspūdžiais!
Prisijungti
0 Komentarai(-ų)
