Desertui reikės:

200 g neraf. kokosų aliejaus;

150 g žemės riešutų sviesto;

150 g kinvos/bolivinės balandos pustų kruopų;

70 g agavų sirupo;

20 g kakavos;

3 v.š. chia sėklų.

Gaminimo eiga

1. Ištirpdome kokosų aliejų ir jį sumaišome su riešutų sviestu ir agavų sirupu.
2. Pūstas kruopas sumaišome su kakava ir chia sėklomis.
3. Išminkome tarpusavyje šias dvi šlapią ir sausą mases.
4. Paruoštą masę dedame į stiklinius indelius ir į šaldytuvą ne mažiau kaip 30 min., tiekiame valgymui.
5. Taip pat galima ruošti batonėlius ar keksiukus, tik šaldytuve reiks palaikyti ilgiau. Dedame ant kepimo popieriaus į skardą, suspaudžiame arba į silikonines keksiukų formeles. Išėmus iš šaldytuvo jei dėjome į skardą supjaustome, o keksiukus išverčiame sustingus iš formelių ir tiekiame.

Prašome įvertinkite šį receptą ir pasidalinkite gaminimo įspūdžiais!