Ramintos receptai: Varškės keksiukai su persikais

Kategorija
Sveikas desertas, Sveikas užkandis
Žymos:
daug baltymų, greitai pagaminamas, keksiukai, keksiukai su persikais, keksiukai su varške, sveikas desertas, Sveikas užkandis, varškės keksiukai

Daug baltymų; daug ekologiškų sudėtinių dalių; cukraus alternatyva; daug vaisių; daug skaidulinių medžiagų; greitai paruošiama.

Jums reikės:
250 g ekologiškos varškės;

80 g ekologiškų viso grūdo Spelta miltų;

50 g ekologiškų kukurūzų miltų;

40 ml ekologiško agavų sirupo;
4 vnt. ekologiškų kiaušinių;
2 vnt. ekologiškų bananų;

1 vnt. šviežio persiko;

šiek tiek kepimo miltelių;
ekologiškos ciberžolės.

Gaminimo eiga:

  1. Varškę, miltus, kiaušinius, agavų sirupą, bananus, kepimo miltelius ir ciberžolę dedame į vieną indą ir gerai sutriname elektriniu prietaisu iki vientisos masės.
  2. Paruoštą keksiukų masę dedame į formeles, o ant jų dedame pjaustytus persikus ir apšlakstome agavų sirupu.
  3. Kepame 180 laipsnių įkaitintoje orkaitėje apie 20-30 min. Skanaus!

 

Komentarų:

Įrašyti komentarą