Ramintos receptai: Varškės keksiukai su persikais

Daug baltymų; daug ekologiškų sudėtinių dalių; cukraus alternatyva; daug vaisių; daug skaidulinių medžiagų; greitai paruošiama.

Jums reikės:
250 g ekologiškos varškės;

80 g ekologiškų viso grūdo Spelta miltų;

50 g ekologiškų kukurūzų miltų;

40 ml ekologiško agavų sirupo;
4 vnt. ekologiškų kiaušinių;
2 vnt. ekologiškų bananų;

1 vnt. šviežio persiko;

šiek tiek kepimo miltelių;
ekologiškos ciberžolės.

Gaminimo eiga:

  1. Varškę, miltus, kiaušinius, agavų sirupą, bananus, kepimo miltelius ir ciberžolę dedame į vieną indą ir gerai sutriname elektriniu prietaisu iki vientisos masės.
  2. Paruoštą keksiukų masę dedame į formeles, o ant jų dedame pjaustytus persikus ir apšlakstome agavų sirupu.
  3. Kepame 180 laipsnių įkaitintoje orkaitėje apie 20-30 min. Skanaus!

Prašome įvertinkite šį receptą ir pasidalinkite gaminimo įspūdžiais!

0 0 Balsavo
Patiko? Įvertinkite!
0 Komentarai(-ų)
Įterpti atsiliepimai
Žiūrėti visus komentarus

Naujienlaiškio prenumerata!

Susipažink su išskirtine mitybos ir gyvensenos informacija, kuri padeda gyventi sveikiau ir jaustis energingiau. Nemokami receptai, patarimai, straipsniai, naujausi seminarai ir kursai.

Aš sutinku, kad mano įvesti duomenys bus saugomi ir naudojami naujienlaiškiams siųsti. Taip pat patvirtinu, kad susipažinau ir sutinku su sąlygomis ir taisyklėmis.

0
Norėtume sužinoti ką manote, pakomentuokite.x