Ingredientai:
250 g smulkių kokosų drožlių
150 ml agavų sirupo
200 ml kokosų kremo
2 kiaušiniai
Sauja sveikų migdolų
Gaminimo eiga:
1. Įkaitinkite orkaitę iki 180 °C, apie 170 °C su vėjeliu.
2. Dideliame dubenyje sumaišykite kokosų drožles, agavų sirupą, kokosų kremą ir įmuškite du kiaušinius. Gerai išmaišykite iki vientisos, drėgnos masės.
3. Ant kepimo popieriumi išklotos skardos formuokite nedidelius rutuliukus. Į kiekvieno rutuliuko vidurį įspauskite po vieną migdolą.
4. Skardą dėkite į įkaitintą orkaitę ir kepkite apie 12–15 minučių, kol rutuliukai lengvai paruduos ir sutvirtės.
5. Ištrauktus iš orkaitės palikite atvėsti ant grotelių, kad sutvirtėtų.
Prašome įvertinkite šį receptą ir pasidalinkite gaminimo įspūdžiais!
Susipažink su išskirtine mitybos ir gyvensenos informacija, kuri padeda gyventi sveikiau ir jaustis energingiau. Nemokami receptai, patarimai, straipsniai, naujausi seminarai ir kursai.
Aš sutinku, kad mano įvesti duomenys bus saugomi ir naudojami naujienlaiškiams siųsti. Taip pat patvirtinu, kad susipažinau ir sutinku su sąlygomis ir taisyklėmis.
