Viso grūdo speltos užkandinės bandelės su kefyru
Puikiai dera prie sriubos.
Ingredientai
- 700 g viso grūdo speltos miltų
- 550 g kefyro (2,5%)
- 1 a.š. kepimo miltelių
- Žiupsnelio druskos
- 60 g aliejaus
Gaminimo eiga
- Miltus sumaišykite su kepimo milteliais ir druska, tuomet supilkite kefyrą, aliejų ir išminkykite tešlą. Iš gautos tešlos suformuoti apvalius nedidelius pusgaminius, kuriuos sudėkite į kepimo popieriumi išklotą skardą, paviršių aptepkite kiaušinio plakiniu ir kepkite orkaitėje 180⁰C temperatūroje, 25-30 min., kol gražiai parus.
Kategorija
Sveikas užkandis
Prisijungti
0 Komentarai(-ų)