Pyragui reikės:
250 ml obuolių tyrės be cukraus;
200 ml avižų gėrimo;
2 vnt. kiaušinių;
80 ml neraf. kokosų aliejaus
3 v.š. neraf. rudojo cukraus;
1 stikl. su kaupu kukurūzų Kanarijos salų miltų (*keisti galima į kukurūzų miltus);
1 stikl. su kaupu viso grūdo Spelta miltų;
2 v.š. cinamono;
šiek tiek kepimo miltelių.
Gaminimo eiga
Prašome įvertinkite šį receptą ir pasidalinkite gaminimo įspūdžiais!
Susipažink su išskirtine mitybos ir gyvensenos informacija, kuri padeda gyventi sveikiau ir jaustis energingiau. Nemokami receptai, patarimai, straipsniai, naujausi seminarai ir kursai.
Aš sutinku, kad mano įvesti duomenys bus saugomi ir naudojami naujienlaiškiams siųsti. Taip pat patvirtinu, kad susipažinau ir sutinku su sąlygomis ir taisyklėmis.