Video receptas: Brokolių ir feta salotos


 

Ingredientai:

1 brokolis

0,5 mažo mėlynojo svogūno

100 g feta

Druska pagal skonį

1 v. š. ypač tyro alyvuogių aliejaus

Balzamikas

Gaminimo eiga:

  1. Brokolius išskirstykite į nedidelius žiedynus, nuplaukite ir trumpai virkite (apie 2-3 minutes), kad šiek tiek suminkštėtų, bet išliktų traškūs. Nukoškite ir leiskite truputį atvėsti.
  2. Supjaustykite smulkiai svogūnus. Įberkite druskos pagal skonį, įdėkite pasmulkinę feta. Pilkite alyvuogių aliejų, balzamiką. Viską išmaišykite
  3. Valgykite kaip atskirą patiekalą vakarienei arba prie mėsos, žuvies patiekalų.

Prašome įvertinkite šį receptą ir pasidalinkite gaminimo įspūdžiais!

0 0 Balsavo
Patiko? Įvertinkite!
1 Komentarai(-ų)
Įterpti atsiliepimai
Žiūrėti visus komentarus
Ausra
2024-10-18 12:16

Labai skanios salotos, vakar išbandžiau 👍😀

Naujienlaiškio prenumerata!

Susipažink su išskirtine mitybos ir gyvensenos informacija, kuri padeda gyventi sveikiau ir jaustis energingiau. Nemokami receptai, patarimai, straipsniai, naujausi seminarai ir kursai.

Aš sutinku, kad mano įvesti duomenys bus saugomi ir naudojami naujienlaiškiams siųsti. Taip pat patvirtinu, kad susipažinau ir sutinku su sąlygomis ir taisyklėmis.

1
0
Norėtume sužinoti ką manote, pakomentuokite.x