KIEK VANDENS REIKIA IŠGERTI PER DIENĄ?
Vandens suvartojimo skaičiuoklė – tai įrankis, skirtas pagal formulę nustatyti, kiek vandens išgerti per dieną, atsižvelgiant į lytį ir kūno svorį.
Paros normos formulė – tavo kūno svoris (kg) dauginamas iš 0,035 (35 ml) jei esi vyras arba dauginamas iš 0,037 (37ml) jei esi moteris = x litrų jūsų dienos teorinė norma.
VANDENS SUVARTOJIMO
SKAIČIUOKLĖ
Sergant širdies nepakankamumu, inkstų ar kitomis sunkiomis ligomis – dėl skysčių kiekio būtina pasikonsultuoti su gydytoju