Sveikatai palankios mitybos 40 ak. val. kvalifikaciniai mokymai.
Kursai skirti specialistams ir asmenims besidomintiems sveika mityba.
Įdomios ir informatyvios paskaitos, prieinamos Jums patogiu laiku, vertinga dalomoji medžiaga, 1 val. trukmės individuali kursų dalyvio konsultacija ir mėnesio trukmės konsultacijos el. paštu!
Mokytis reikia visą gyvenimą, bet gera tobulėti ten, kur gali pritaikyti gautas žinias ne tik darbe, bet ir kasdieniame gyvenime!
KURSAI SKIRTI TIEMS, KURIE NORI:
Įgyti kompetentingų žinių ir praktinių įgūdžių sveikos mitybos tema.
Išmokti kaip išsirinkti kokybišką, saugų ir sveikatai palankų maisto produktą.
Išmokti gaminti skanų, saugų, kokybišką ir sveikatai palankų maistą.
Išmokti parengti sudaryti individualius ir maitinimui skirtus valgiaraščius.
Susipažinti su naujausiais teisės aktais maitinimo organizavimui.
Įgyti praktinių patarimų maisto saugos ir kokybės užtikrinimui.
Įgyti žinių mitybos raštingumo ugdymui.
Jums nereikės niekur važiuoti, derinti datų ar laiko – viską sužinosite ir išmoksite per savo kompiuterį Jums patogiu laiku peržiūrint kurso paskaitų įrašus. Video paskaitų nuorodos galios 30 dienų nuo kursų įsigijimo.
Įrodyta, kad tinkama ir visavertė mityba daro poveikį fiziniam protiniam žmogaus vystymuisi, darbingumui bei ilgaamžiškumui, tai yra vienas pagrindinių, sveikatą saugančių bei palaikančių gyvensenos veiksnių. Šie mokymai suteiks mitybos žinių, padės įgyti praktinių įgūdžių sveiko maisto gaminime, įgūdžių formavime, kaip išsaugoti normalų kūno svorį ir jaustis sveikai.
KURSŲ DALYVIAI GAUS:
Teorinių žinių, praktinių gebėjimų, padėsiančių asmeniniame gyvenime kontroliuoti savo mitybą, kūno svorį ir sėkmingai vykdyti specialisto pareigas (pvz. organizuojant maitinimo veiklą; vedant formaliųjų ir neformalųjį sveikatingumo švietimą ir pan.).
Teorinių žinių ir praktinių įgūdžių kaip išsirinkti saugų, kokybišką ir sveikatai palankų maisto produktą.
Teorinių žinių ir praktinių patarimų, padėsiančių saugiai ir kokybiškai gaminti maistą.
Kvalifikacinius pažymėjimus.
Metodinę dalomąją medžiagą (technologinės kortelės, valgiaraščiai, informacijos suvestinė, praktinės užduotys ir kita vertinga informacija).
Lektorius Raminta Bogušienė – maistotechnologė ir sveikatos specialistė, VšĮ „Sveikatai palankus“ įkūrėja, sveiko maisto gamintoja, lektorė, maisto srities leidinių autorė ir sveikos gyvensenos propaguotoja, turinti KTU magistro laipsnį maisto technologijos srityje ir pedagogo kvalifikaciją. Maisto saugos ir kokybės specialistė, ekologiškų maisto produktų sertifikavimo ekspertė. Visoje Lietuvoje pravesta daugybė mitybos mokymų nuo visuomenės iki specialistų.
Maisto produktų ABC (gryni ir perdirbti maisto produktai)
Sveiko maisto piramidė.
Maisto produktų sauga, kokybė ir palankumas sveikatai.
Maisto produktų technologijos.
Maisto produktų ženklinimas.
Maistinė ir energinė vertė, sudedamosios dalys.
Ženklai (ekologiškas, simbolis “Rakto skylutė”, NKP, “be glitimo ir kita).
Žaliavų techninių specifikacijų sudarymas.
Viskas apie grynus maisto produktus, kurie sudaro sveikos mitybos piramidės pagrindą.
Perdirbti maisto produktai, visi, kuriuos matome prekybos centrų lentynose.
Praktinės užduotys, savarankiškas darbas.
Maisto gaminimo ABC
Sveikatai palankių patiekalų gamyba, naujų receptūrų kūrimas.
Technologinių kortelių sudarymas, valgiaraščių parengimas pagal rekomenduojamas paros maistines ir energines vertes.
Sveikatai palankiausi gamybos būdai.
Maistinės vertės išsaugojimas.
Kalkuliacinių kortelių sudarymas.
Sveiko maisto gaminimo taisyklės ir principai pagal atskiras maisto patiekalų kategorijas.
Sveikatai palankūs patiekalai: pusryčiai; pietūs; vakarienė; priešpiečiai ir pavakariai.
Pateikimas, degustacija, vertinimas, diskusija.
Praktinės užduotys, savarankiškas darbas.
Meniu sudarymo ABC, Maistingumo rekomendacijos, Maisto sauga ir kokybė.
Savikontrolės klausimai.
Praktinės užduotys, savarankiškas darbas.
Kursų dalyvių atsiliepimai:
„Vertinu labai gerai kursus. Pakankamai skiriama laiko kiekvienam dalyviui. Atsakoma į kiekvieną iškilusį klausimą ir ne kursų metu. Man labai patiko. Vertinu puikiai.“
„Lektorę vertinu puikiai. Puikus, nuoširdus bendravimas, atsako į visus klausimus. Jei nori tai tau suteikiama net asmeninė konsultacija. Medžiaga pateikiama puikiai. Viskas aiškiai išaiškinama. Po kiekvienos temos yra atsakoma į visus iškilusius klausimus.“
„Labai ačiū Jums. Puiki lektorė. Medžiaga pateikta suprantamai ir įdomiai. Kursai buvo labai naudingi.“
„Sveikos mitybos kursuose sužinojau daug vertingos informacijos tiek savo mitybos atžvilgiu, tiek darbo aspektais. Informacija labai naudinga, įdomi. Pateiktų patiekalų technologinės kortelės labai įvairios, aiškios, tikiuosi kuo daugiau išbandyti ir atrasti naujus skonius, bei pritaikyti maitinime darželiuose. Lektorė R. Bogušienė – tikra savo srities specialistė, labai įdomu buvo išgirsti iš gyvenimo pavyzdžių-situacijų dėl sveikatai palankesnės mitybos. Gaila, kad kursai vyksta online, galbūt auditorijoje vyktų platesnė diskusija ir aptarimai, tačiau negalintiems dalyvauti tiesiogiai, tai tikras išsigelbėjimas.“
„Taip žinoma labai daug gavau informacijos daug žinojau bet daug ir sužinojau, ypač patiko kaip išsirinkti sveikatai palankius produktus. O lektorę Bogušienę aš vertinu aukščiausiu balu ir žaviuosi ja jau senai, jos paskaitomis ir patarimais. Nežinau, mani nieko netrūko, viską atsake į visus iškilusius klausimus. Didelis ačiū Jums už bendravimą ypač Bogušienei ir visam Jūsų personalui.“
„Akredituotus sveikos mitybos kursus vertinu -PUIKIAI. Daug medžiagos buvo žinoma, tik kažkiek užmiršta. Tai buvo verta atnaujinti savo žinias, ir žinoma buvo naujos , be galo vertingos medžiagos. Nuostabi lektorė, dėsto aiškiai, paprastai, viskas suprantamai. Kartais pasikartodavo skaidrės, bet tai buvo geras būdas prisiminti praėjusią paskaitą. Labai daug papildomos, ir tikrai vertingos medžiagos. Esu patenkinta, kad išklausiau šiuos kursus. Tariu nuoširdų AČIŪ lektorei ir visai „Sveikatai palankus“ komandai.“
Rašyti atsiliepimą gali tik prisijungę pirkėjai, kurie yra įsigiję šį produktą.
Siekdami pagerinti Jūsų naršymo kokybę, statistiniais ir rinkodaros tikslais šioje sveitainėje naudojame slapukus. Paspaudę mygtuką „Sutinku” arba naršydami toliau patvirtinate savo sutikimą su slapukų įrašymu. Sutikimą bet kada galite atšaukti, pakeisdami interneto naršyklės nustatymus ir ištrindami slapukus. Daugiau apie slapukus skaitykite SLAPUKŲ POLITIKOJE.
This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.
Strictly Necessary Cookies
Strictly Necessary Cookie should be enabled at all times so that we can save your preferences for cookie settings.
If you disable this cookie, we will not be able to save your preferences. This means that every time you visit this website you will need to enable or disable cookies again.
Atsiliepimai
Atsiliepimų dar nėra.